西兰花炒虾仁家常做法_企鹅百科网

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西兰花炒虾仁家常做法
1、西兰花去粗茎，分成小朵，粗茎削除厚片，切成恰可入口的大小；在沸水中添加少许盐，放进西兰花氽烫，再用冷水过一下，捞出沥水；2、红辣椒去蒂、去籽，切成粗末备用；3、将植物油与蒜末放进平底锅中，用小火爆香，放入红辣椒与小虾..(5)人阅读时间：2024-06-07

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