西兰花的功效与作用以及食用禁忌_企鹅百科网

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西兰花的功效与作用以及食用禁忌西兰花的功效与作用与禁忌
1、功效作用（1）避免血管阻塞西兰花含有一种化学物莱菔硫烷，能够启动血管内的一种保护性蛋白质，形成自身的防卫系统，从而避免血管阻塞。（2）清化血管西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是很好的血管清..(1)人阅读时间：2023-06-22

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