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西梅怎样吃减肥（西梅怎样吃减肥最快）
1、西梅直接食用即可。 2、西梅果肉中含有丰富的膳食纤维和果胶成分，膳食纤维和果胶成分进入肠道后可以促进肠道的蠕动，有利于食物残渣的顺利排出，同时有利于身体的新陈代谢，减肥的效果也最好，同时，从营养摄取的角度来说，直接食..(2)人阅读时间：2023-07-18

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