西瓜籽可以吃吗_企鹅百科网

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西瓜籽可以吃吗（西瓜籽可以吃吗有什么营养）
1、西瓜子可以少许食用。2、白瓜籽可直接吃下，黑西瓜籽，皮硬，不易消化，最好不要直接吞食，若少量食用，可随大便一起排出，若大量食用，可导致腹胀、便秘，甚至肠梗阻。食用西瓜籽可润肠通便，清肺化痰，可促进新陈代谢，增强细胞活..(1)人阅读时间：2023-11-11

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