西红柿可以生吃不 西红柿可以生吃不用削皮吗
1、西红柿是可以生吃的，生吃西红柿，维生素c、钾和膳食纤维的摄取与做熟了吃是一样的。2、不过西红柿中的番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂，所以炒番茄或者做汤等都很好，但生吃吸收率低。要注意的是不宜空腹大量食用西红柿，因为空腹时..(1)人阅读时间：2023-09-01
西红柿可以生吃不 西红柿是水果还是蔬菜
西红柿在超市里面很常见，而且还含有十分丰富的水分，那么西红柿可以生吃不？西红柿是水果还是蔬菜？..(7)人阅读时间：2022-03-03