西红柿熟的和生的哪个有营养价值_企鹅百科网

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西红柿熟的和生的哪个有营养价值（西红柿熟的和生的哪个有营养价值高）
1、生吃西红柿可以让西红柿里的维生素c得到很好的保护作用。因为西红柿中的维生素C非常怕热，会受热分解。生吃的话西红柿可以摄入较多的维生素C，从而可以促进人体的皮肤变得更光滑和白皙，达到美容美肤的效果。同时西红柿中的维生素..(6)人阅读时间：2024-05-17

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