覆盆子一天吃多少为宜_企鹅百科网

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覆盆子一天吃多少为宜（覆盆子每次吃多少）
1、建议鲜品100-150克，干品6克。 2、覆盆子作为水果食用时，食用的数量并没有严格的规定，偶尔多食少食影响不大，不过，由于覆盆子是温性的食物，长期大量进食的话，除了可能上火，还可能存在轻微腹泻的风险，因此建议新鲜覆..(3)人阅读时间：2023-08-15

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