解油腻吃什么食物好_企鹅百科网

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解油腻吃什么食物好（解油腻吃什么食物好一点）
1、玉米，玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。2、牛奶，牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。3、韭菜能增强..(1)人阅读时间：2023-12-06

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