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记性不好吃什么（记性不好吃什么可以提升记忆力）
1、玉米玉米含有大量的维生素和纤维物质，记忆力比较差的人吃玉米是有很好的保健效果的，另外玉米作为粗粮要比大米更加的有营养，建议大家可以经常用玉米来替代米饭作为主食食用哦。2、菠菜和玉米一样有着健脑的作用，作为绿色蔬菜它还..(7)人阅读时间：2024-01-24

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