豆浆放糖后营养会流失吗_企鹅百科网

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豆浆放糖后营养会流失吗（豆浆放糖后营养会流失吗视频）
1、豆浆放糖后营养会流失。在喝豆浆的时候加入白糖，豆浆中的赖氨酸就会与糖发生反应，生成果糖基氨基酸，这是一种不利于身体健康的物质，所以在喝豆浆的时候，尽量不要放入糖分。2、在豆浆中最好不要放入红糖，红糖中的有机酸会和豆浆..(1)人阅读时间：2023-11-23

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