跆拳道如何提高身体素质_企鹅百科网

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跆拳道如何提高身体素质（跆拳道如何提高身体素质和能力）
1、人的自觉积极性是完成各项任务的基础和保证。在跆拳道专项身体素质训练中，同要需要发挥人的自觉积极性，只有调动起练习者的积极性，才能达到训练目的。因此，自觉积极性原则对明确训练目的，端正训练的态度以及自学苦练，有着重要作..(1)人阅读时间：2022-09-10

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