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跑步心率多少合适正常跑步心率多少合适
跑步是一项适宜大众的运动方式，可以选择在跑步机上跑步，也可以选择在户外跑步，时间上也可以自由选择，但是跑步时需要控制心率，过快对于身体是不利的，那么跑步心率多少合适呢？..(5)人阅读时间：2022-07-04

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