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跳绳可以减肥吗（跳绳可以减肥吗?一天跳多少次）
前段时间有人抱怨：“减肥太难了，而且还容易反复”，今天又有朋友问我：“跳绳是不是真的可以减肥”？其实，跳绳确实是一种非常不错的减脂方式，不过想要收获显著效果，大家在开始减肥前一定要深入、透彻的了解跳绳减肥的正确方式..(5)人阅读时间：2022-07-25

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