过度踢毽子的坏处_企鹅百科网

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过度踢毽子的坏处（过度踢毽子的坏处有哪些）
1、加重膝关节的负重其实踢毽子主要是锻炼人体下肢灵活性的，过度踢毽子，有可能就会引发关节性的损伤，同时还会有扭伤身体，人体双腿站立的时候，膝盖关节承受了上半身所有的重量，而且这个时候一条腿离地，另外一条腿就独立承担了所有..(4)人阅读时间：2023-11-16

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