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过度踢毽子的坏处(过度踢毽子的坏处有哪些)
1、加重膝关节的负重其实踢毽子主要是锻炼人体下肢灵活性的,过度踢毽子,有可能就会引发关节性的损伤,同时还会有扭伤身体,人体双腿站立的时候,膝盖关节承受了上半身所有的重量,而且这个时候一条腿离地,另外一条腿就独立承担了所有..
(1)人阅读
时间:2023-11-16
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