运动减肥的膳食原则_企鹅百科网

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运动减肥的膳食原则（运动减肥的膳食原则是什么）
1、不能不吃。一般情况下，人体都需要正常的一日三餐，而且人们在平时消耗最大的就是上午。因此，中午的这顿饭也是非常必要的。无论是哪一顿都不能轻易不吃，可能很多患者都会觉得晚上这一顿没有什么必要，其实这一顿虽然不会给人体..(1)人阅读时间：2023-07-29

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