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运动前的热身运动有哪些（运动前的热身运动有哪些?视频教学）
运动之前是需要做热身运动的，这样才可以唤醒身体，同时也可以避免经络拉伸，那运动前的热身运动有哪些？运动前的热身运动包括静态拉伸和什么？..(21)人阅读时间：2022-12-01

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