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运动后不能做哪些事情呢(运动后不能做哪些事情呢为什么)
1、不能坐或躺着。运动会加速血液循环,而坐或躺着会阻碍血液的循环,会使肌肉疲劳,此时应拉伸身体。2、不能洗澡、吹冷风。运动过后,身上会很黏糊不舒服。吹冷气和洗澡会导致体温骤冷骤热,进而导致腹泻之类的小病。3、不能喝酒。健..
(6)人阅读
时间:2023-12-01
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