运动如何预防抽筋_企鹅百科网

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运动中抽筋的处理及预防措施运动中抽筋的处理及预防措施对痉挛部位肌肉牵引
运动过程中出现的局部肌肉持续收缩而不能放松的现象就是我们常说的抽筋。在进行运动锻炼时，不少人都运动过抽筋的情况。那么运动中抽筋要怎么处理以及预防呢？..(5)人阅读时间：2022-07-29

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