进九后如何食补_企鹅百科网

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进九后如何食补进九吃什么最补
1、在日常生活中需要吃一些温补类食物，例如：牛肉、羊肉、排骨汤等食物。2、数九天是全年中温度最低的一段时间，在寒冷的天气中，食补是非常重要的，经常食用一些热汤、热食，能起到为身体补充热量的作用，从而帮助御寒，若是有需要的..(1)人阅读时间：2023-08-05

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