酸奶能和橙子一起吃吗_企鹅百科网

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酸奶能和橙子一起吃吗酸奶能和橙子在一起吃吗
1、酸奶可以和橙子一起吃。2、虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应，影响消化吸收，但基本没有太大影响。橙子中含有果胶，能够将体内多于的脂类及胆固醇排泄出去，减少外源性胆固醇的吸收，故而吃橙子具有降低血脂的作用。橙子是高血..(1)人阅读时间：2023-03-28

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