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酸枣仁可以直接泡水喝吗（酸枣仁可以直接泡水喝吗治失眠）
1、酸枣仁可以直接泡水喝。2、酸枣仁甘，酸，性平。归心，肝经。具有养心，安神，敛汗。睡眠不好的人可以配莲子，百合，大枣，山药磨成粉冲水喝一次25克，一日两次，早饭前晚饭后服用，酸枣仁不建议泡水喝，磨成粉吸收要更好一些，还..(1)人阅读时间：2023-07-11

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