银耳汤的功效 银耳汤的功效和作用及营养
1、补脾开胃、滋阴润肺、益气清肠、增强免疫力。2、银耳是真菌类食物，经常食用银耳汤，具有补脾开胃，滋阴润肺，益气清肠，增强身体免疫力的功效。3、对于身体，有利于肝脏解毒，清热健胃，美容养颜，祛斑的作用，所以经常食用银耳汤..(6)人阅读时间：2024-06-05
银耳汤的功效 银耳汤的正确做法
银耳汤富含天然胶质有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤、美容养颜。银耳汤中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动、减少脂肪吸收，有减肥的作用。对于吃红枣会长胖的姑娘们来讲完全不用担心。银耳与红枣一并食用，更为美味。..(5)人阅读时间：2022-04-04