长期吃枸杞有什么坏处_企鹅百科网

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长期吃枸杞有什么坏处长期吃枸杞有坏处吗
1、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。 2、枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、..(10)人阅读时间：2022-05-12

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