长期徒步对身体有什么好处_企鹅百科网

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长期徒步对身体有什么好处长期徒步对身体有什么好处吗女生
1、增加记忆力随着年龄的增长，人的记忆力也在退转，步行能够增加记忆力，记住每天早上走路，记忆力会越来越强了。2、打开经络长期坐在办公室，没注意身体，经络僵硬了，全身会有小疙瘩，坚持步行，疙瘩就少很多。3、放松脉搏经络不通..(5)人阅读时间：2023-10-19

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