长期锻炼身体的好处_企鹅百科网

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长期锻炼身体的好处（长期锻炼身体的好处有哪些）
1、经常锻炼身体的话，能够增强患者的身体免疫力，另外也可以达到强身健体的效果，如果长时间坚持锻炼身体的话，可能会达到减肥的效果，患者在锻炼身体的同时能够燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量。2、对于肥胖的患者可以起到明显的减肥..(6)人阅读时间：2023-10-20

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