长生果花生的功效与作用有哪些_企鹅百科网

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长生果花生的功效与作用有哪些（花生民间又称长生果其营养价值很高）
1、降低胆固醇防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。另外，花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质—白藜芦..(3)人阅读时间：2023-06-21

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