阴虚吃什么食物 阴虚吃什么食物补得快女
阴虚是中医里面的一种不健康的体质，如果出现了相关症状的话那么就需要及时地调理，那阴虚要吃什么食物呢？..(6)人阅读时间：2022-11-30
阴虚吃什么食物 阴虚吃的食物推荐
1、阴虚要少吃温性食物，以凉性或是没有明显的寒温性质，即性平的食物为主。在这些性平或性凉的食物中，吃有治疗效果的食物会更好。也就是说，阴虚吃药效滋阴的药食同源之品，是最好的选择。2、具体有芡实、莲子、金樱子、乌梅、浮小麦..(8)人阅读时间：2022-03-25