高血压伤不起，九款食材帮你降血压（降高血压食物）
高血压常与高血糖、高血脂一同称为“三高”，被称为人类健康的“无形杀手”。高血压一种常见的“富贵病”，易得不易治。虽是如此，但只要饮食健康合理也是能降血压的。九款食材帮您降血压。..(0)人阅读时间：2022-07-22
降血压的食物有哪些 降血压的食物列述
1、对于高血压患者，需要注意低盐、低脂饮食，每天的盐摄入量控制在6g以内。记住一句话，吃含钾高的食物，或具有利尿功能的食物，在一定程度上都具有降血压的功效。2、吃含钾高的食物，主要因为细胞内外的钾钠平衡依靠钠钾泵维持，多..(4)人阅读时间：2022-03-25