降血糖最有效5种水果_企鹅百科网

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降血糖最有效5种水果血糖高宜吃6种水果
1、苹果，大量的食物纤维，进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收，从而起到了控制血糖的效果。此外，苹果含有较多的钾，对于高血压患者很有好处，而且能减少冠心病的发生。苹果中含有大量维生素、苹果酸，能促使积存于..(9)人阅读时间：2024-06-07

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