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雪燕和银耳哪个好(雪燕和银耳哪个好一点)
1、部分作用相似。但是还是雪燕的营养成分高。2、银耳作用:性平无毒,补脾开胃,益气清肠,滋阴润肺,增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。其中钙、铁的含量很高,在每百克银耳中,含钙643毫克,铁30.4毫克。..
(4)人阅读
时间:2023-08-21
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