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雪莲果什么时候吃比较好雪莲果什么时候吃最佳
1、雪莲果饭后30分钟-1小时当水果吃，能帮助食物消化；对于减肥人群可以在饭前适量吃点雪莲果，减少正餐食物的摄取，对减肥瘦身有帮助。雪莲果一般在10月末11月初开始上市，这时的雪莲果最新鲜，雪莲果中水分含量最大，营养价值..(2)人阅读时间：2023-08-12
雪莲果晚上吃会长胖吗雪莲果什么时候吃比较好
雪莲果的营养价值很高，食用后可以起到生津止渴、润肠通便的作用，那雪莲果在晚上的时候吃会长胖吗？..(2)人阅读时间：2022-04-07

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