青少年多吃苋菜鸡蛋饼_企鹅百科网

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青少年多吃苋菜鸡蛋饼青少年多吃苋菜鸡蛋饼好不好
1、苋菜中维生素C的含量较为丰富，可以提高青少年的免疫力，增强身体素质，避免被疾病感染。 2、苋菜中含有丰富的钙质，能够促进人体的骨骼发育，有助于青少年的骨骼健康和身高生长。 3、苋菜中含有的赖氨酸能够促进人体的生长..(1)人阅读时间：2023-11-24

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