青椒的四大功效与作用_企鹅百科网

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青椒的四大功效与作用
1、青椒是一种很常见的蔬菜，其中含有非常丰富的抗氧化物质，包括维生素c、维生素e，可以有效的美白皮肤、消除雀斑和黄褐斑，对于心脑血管疾病也有一定的预防作用。2、可以补充人体所需要的镁离子和钾离子等矿物质。3、可以增加心..(2)人阅读时间：2023-08-28

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