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青菜头的营养价值和做法步骤 青菜头有什么功效
1、青菜头的营养价值:(1)食用青菜头可以起到提神醒脑的功效,对于熬夜的朋友可以经常吃多一点。(2)青菜头含多种维生素,其中就维生素A B对于身体所需要的维生素摄入是非常好处的。(3)食用青菜头具开胃消食的作用,对于吃肉..
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时间:2023-07-14
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