预防手脚冰凉的方法_企鹅百科网

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预防手脚冰凉的方法如何预防手脚冰凉
1、平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。按摩涌泉穴。先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为止。每天早晚搓揉100下，接着搓揉各脚趾100余下。中医学认为，人体诸多经脉都汇集于..(3)人阅读时间：2023-08-16

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