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食养葛根粉的家常做法 葛根粉的功效与作用及食用方法 葛根粉的做法
1、用料:葛根粉20克,温水20毫升,沸水200毫升,黑白芝麻少许,瓜子仁适量,南瓜子仁适量,葡萄干5克,枸杞5克,蜂蜜适量。2、将葛根粉倒入碗中,加入温水调成均匀无颗粒的糊状。3、一边搅拌一边冲入沸水。4、不停搅拌成半..
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时间:2023-09-28
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