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香蕉都有哪些营养功效(香蕉都有哪些营养功效和作用)
1、香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克。2、此外,还含多种微量元素和维生素。其..
(1)人阅读
时间:2023-11-16
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