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马蹄做菜做法大全湿气重的人可以吃马蹄吗
1、蒸马蹄材料：新鲜马蹄1斤。做法：回家洗干净，仔细的洗，擦去淤泥，摘去蒂头；入锅隔水蒸15分钟即可。2、马蹄银耳汤原料：马蹄150克，银耳2大朵，枸杞25克，鲜汤(或水)750克，冰糖75克，盐3克。做法：将马蹄去皮洗..(4)人阅读时间：2023-03-26

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