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马蹄和山药能一起煲汤吗(马蹄和山药能不能一起吃)
1、可以的。 马蹄又可以称为荸荠,是一种外皮颜色紫黑,肉质洁白,口感脆甜多汁的水果,有地下雪梨的美誉,而且其中还含有丰富的营养物质,如:蛋白质、纤维素、维生素B、胡萝卜素以及钙、铁、磷等多种矿物成分;2、而山药是一种药食..
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时间:2023-08-21
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