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高热量高蛋白的食物有哪些（高热量高蛋白的食物有哪些增肥）
1、高热量、高蛋白的食物是指高脂、高糖、高蛋白的饮食。主食中就有精致的糕点、精致的米、面、点心、饼干、蛋糕都属于高热量并且高蛋白的食物，如果做菜的时候应用动物油脂炒菜，同样也属于高热量、高蛋白的食物。2、高蛋白也可以富含..(10)人阅读时间：2024-03-15

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