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高蛋白质食物排行榜(高蛋白质食物排行榜前十名有哪些)
1、黄豆详细介绍:说道蛋白质,自然少不了豆类食品,其中黄豆就是比较具代表性的,它的营养物质丰富,做法也非常多,无论是豆浆还是豆腐脑都是比较健康的高蛋白食品哦。2、蚕豆详细介绍:纳豆中含有非常丰富的蛋白质,平均100g约有..
(2)人阅读
时间:2023-07-25
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