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鮰鱼的功效与作用有什么（鲣鱼的功效与作用）
1、鮰鱼补充蛋白质，每100克鮰鱼含蛋白质17.6克，且所含的蛋白质都是完全蛋白质。容易被人体吸收和利用。2、降低胆固醇，鮰鱼脂肪含量较低，每100克脂肪含量0.8克，且多为不饱和脂肪酸。3、补充营养素，鮰鱼肉含有丰富的..(1)人阅读时间：2023-11-10

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