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鲜榛子怎么吃好吃 鲜榛子怎么吃?
1、榛子砸完了直接吃就行不需要洗的,生着吃营养成分不流失又好吃又补身体的。2、榛子杞子粥:榛子仁30克,枸杞子15克,粳米50克。先将榛子仁捣碎,然后与枸杞子一同加水煎汁,去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。每日1剂,早晚..
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时间:2023-05-21
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