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鲜榛子怎么吃好吃鲜榛子怎么吃?
1、榛子砸完了直接吃就行不需要洗的，生着吃营养成分不流失又好吃又补身体的。2、榛子杞子粥：榛子仁30克，枸杞子15克，粳米50克。先将榛子仁捣碎，然后与枸杞子一同加水煎汁，去渣后与粳米一同用文火熬成粥即成。每日1剂，早晚..(2)人阅读时间：2023-05-21

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