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鲜芦笋的功效和作用鲜芦笋的功效和作用禁忌
1、芦笋具有清口解腻、促进肠胃蠕动的功效，芦笋色泽鲜艳，富含维生素和纤维素，能去油腻、促排便。2、芦笋具有降脂减肥，芦笋低糖、低脂肪、高纤维素和富含微量元素具有降脂促进减肥的作用。3、芦笋具有有效防治疾病的功效，芦笋含有..(0)人阅读时间：2023-05-09

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