鸡胗吃了胆固醇高吗（鸡胗有胆固醇高吗）
1、鸡胗通常含有高胆固醇。如果经常吃含高胆固醇的食物，可能会增加患动脉粥样硬化等心血管疾病的风险。2、日常生活中，要保持低脂低胆固醇的清淡饮食，少吃或避免动物内脏、肥肉等高脂高胆固醇食物，多吃粗粮等高纤维素食物，保持健康..(1)人阅读时间：2023-06-22
鸡胗每天吃几个合适 鸡胗每天吃多少合适
鸡胗是一种内脏，营养丰富，风味独特，很多人都喜欢吃，但内脏都不宜吃多，那么鸡胗每天吃几个合适呢？鸡胗吃了胆固醇高吗？..(10)人阅读时间：2022-07-20