鸡胸肉减肥食谱_企鹅百科网

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鸡胸肉减肥食谱（鸡胸肉减肥食谱做法）
1、合理进食鸡胸肉可以有效帮助减肥，因为鸡胸肉热量低，蛋白质含量丰富。常见的做法有：清蒸鸡胸肉：将鸡胸肉洗干净后表面切片，用料酒去腥味，塞入生姜片，放置于蒸锅中蒸，20分钟后取出，淋上各种调味。鸡胸肉丸：鸡胸肉打碎后加入..(4)人阅读时间：2023-12-02

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