黄精怎么吃才补肾_企鹅百科网

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黄精怎么吃才补肾飞机打多了阴阳两虚吃什么药
1、泡水喝将黄精磨成粉，这样更易于储存，而且食用简便。食用时，先将五十克黄精粉加入杯中，再用开水冲泡即可。如果自己有特殊喜好，也可以在水中添加一些枸杞、蜂蜜，这样补肾的效果将更好。也可以直接取少许黄精片冲泡。2、熬粥、煲..(3)人阅读时间：2023-03-31

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