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黄豆发芽了还能吃吗(黄豆泡多久会产生毒素)
1、黄豆发芽了还能吃。2、发芽黄豆,黄豆营养价值虽高,但内含妨碍营养元素吸收利用的物质。不过经过发芽,这些妨 碍物质都会被大量分解,增加了营养利用效率。从口感上讲,发芽黄豆更鲜美、细腻,吃后不容易胀肚,适合消化功能不好的..
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时间:2023-08-26
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