黑豆的几大养生作用_企鹅百科网

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黑豆的几大养生作用
1、防止大脑老化黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，它是形成脑神经的主要成份;黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。黑豆可以有抗老化的作用，对于预防大脑痴呆有一定的好处。2、美容护发黑豆也含有..(0)人阅读时间：2023-09-15

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