五步让你远离子宫内膜癌（怎样减少子宫内膜癌的风险）

子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮恶性肿瘤，为女性生殖道三大恶性肿瘤之一。近年来其发病率在世界范围内呈上升趋势，好发年龄40~50岁。 　　子宫内膜癌目前认为可能有雌激素依赖型和非雌激素依赖型。后者与雌激素无明确关系且此类子宫内膜癌极少见。而前者是由于在无孕激素拮抗的雌激素长期作用下，发生子宫内膜增生症（单纯或复杂，伴或不伴不典型增生），并可能导致子宫内膜癌的发生。

在临床中常见于无排卵性疾病，如多囊卵巢，分泌雌激素的卵巢肿瘤，长期服用三苯氧胺的妇女，长期服用雌激素的绝经后妇女。此类型病人一般比较年轻。所以说，雌激素是导致子宫内膜癌的主要原因。 　　出现哪些征兆须警惕 　　子宫内膜癌早期无明显症状，一旦出现异样表现一定要引起重视。不规则的阴道流血为最常见的症状，主要表现为绝经后的阴道流血，而尚未绝经的女性则表现为经量增多、经期延长或月经紊乱；阴道排液增多等。 　　1.经量增多：正常月经量为20毫升～60毫升，（一般每日换3～5片卫生巾），多于80毫升属经量增多。

2.经期延长：一般周期为21日～35日，提前或延后7日左右为正常。3.经期持续时间：一般少于7天。对于年龄≥45岁、长期不规则子宫出血、有子宫内膜癌高危因素（如高血压、肥胖、糖尿病等）、B超提示子宫内膜过度增厚回声不均匀、药物治疗效果不显著者应进行宫腔镜直视下活检以确诊。不要延误诊断和治疗。一旦被诊断为子宫内膜癌，手术为首选的治疗方法。如果是子宫内膜异常增生，医生会根据患者年龄和增生程度，确定不同的治疗手段。 　　预防要记住五点 　　1.生活作息要规律。

要戒烟，保持平衡膳食，加强锻炼，控制体重，保持心情愉悦。 　　2.月经不调的女性要在专业医生的指导下调节月经周期。 　　3.要在专业医师指导下调节激素水平，科学使用孕激素拮抗雌激素的过分作用，如一些口服避孕药等均能很好地预防子宫内膜癌。 　　4.30岁以上的女性每年都应做妇科体检。 　　5.若出现异常子宫出血要及时就诊和治疗，尤其是围绝经期妇女。